[꽃씨특강] 감정표현편 : 제대로 분노하기
2015년 5월 1일 밤 8시문화놀이터 액션가면 4연습실재능기부 강사 : 여세진 어떤 정서건 해당하는 움직임이 있는데 그걸 가둘 때 우리는 뭔가 잘못됐다는 걸 느낀다.그런데 우리는 사회에서 조장한 방식대로 불편을 감수하면서 살고 있다. 왜. 차렷자세로 슬픔을 표현하지 않는 것우리 마음이 하는 말을 헤아리지 않고 사는 것 우리는 왜. 감정에도 무게가 있다.우리는 정서를 받아들이고 내뿜는데에 살아있는 유기체로써 작용해야 한다. 숨을 고르고 좋은 호흡으로 감정 근육을 발달시켜나를, 나의 감정을 되찾자. [꽃씨특강] 감정표현편 : 제대로 분노하기 Q. 분노와 슬픔이라는 감정 어땠어? 1. 분노 뒷골 땡기고 우는건 전신으로 오니까 생생히2. 슬픔 잘 할 수 있었는데 분노는 잘 모르겠다. 슬플 때 어떤 느낌이고 어..
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2015. 5. 4. 18:06
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